ISO 100 de Dymatize: review y opiniones

iso 100 dymatize nueva versión

Dymatize ISO 100 es un suplemento de proteína a base de proteína de suero hidrolizada y aislada. Este producto es ideal para tanto para los que buscan un mayor crecimiento y recuperación muscular como para los que quieren utilizarla en una dieta de definición por su bajo contenido en carbohidratos y grasas.

En el mercado existen muchos productos que afirman que contienen aislado de proteína de suero, pero al consumir Dymatize ISO 100 se puede ver la diferencia con un suplemento de calidad como es este. Es por ello que muchos atletas reconocidos y culturistas usan este producto por su buena composición y la pureza de sus ingredientes. Suele ser comparado con otros productos de primer nivel, como 100% Whey Gold Standard, o incluso con otros productos de la marca, como Dymatize Elite (quedando este último en un puesto inferior).

Índice

    Ingredientes

    Información nutricional
    ISO 100 2,27Kg.
    Tamaño del servicio: 30g
    Tomas por envase: 78 aprox
    por servicio
    Calorías110kcal
    Grasas totales0g
    Colesterol5mg
    Sal90mg
    Carbohidratos totales1g
              Azúcares0g
              Fibra alimentaria0g
    Proteínas25g
    Vitaminas y Minerales
    Vitamina A0% CDR
    Vitamina C0% CDR
    Calcio15% CDR
    Hierro0% CDR
    Perfil de aminoácidos por servicio
    L-alanina1100mg
    L-ácido aspartico2350mg
    L-ácido glutamico4450mg
    L-histidina440mg
    L-leucina (BCAA)2825mg
    L-metionina425mg
    L-prolina1550mg
    L-treonina1700mg
    L-tirosina550mg
    L-arginina575mg
    L-cistina450mg
    Glicina450mg
    L-isoleucina (BCAA)1975mg
    L-lisina2000mg
    L-fenilalanina650mg
    L-serina1225mg
    L-triptófano450mg
    L-valina (BCAA)1850mg

    Perfil de Aminoácidos (Aminograma)

    AminogramaPor 100g
    L-Leucina8925mg
    L-Isoleucina4574mg
    L-Valina4658mg
    L-Histidina1419mg
    L-Lisina7568mg
    L-Metionina1826mg
    L-Fenilalanina2497mg
    L-Treonina5929mg
    L-Triptófano1332mg
    L-Glutamina14265mg
    L-Arginina2219mg
    L-Cisteina1684mg
    L-Glicina1468mg
    L-Tirosina2229mg
    Ácido L-aspártico8390mg
    L-Alanina3984mg
    L-Prolina4661mg
    L-Serina4052mg

    Beneficios y resultados

    Cada dosis de este producto te estará aportando 24 gramos en proteína y además de contener 0 carbohidratos, 0 grasas, y tampoco contiene gluten ni lactosa. Es por ello que la proteína ISO 100 es perfecta para las personas que realizan dietas bajas en carbohidratos y grasas. Es importante destacar que este producto no genera los típicos problemas gastrointestinales que producen algunos suplementos de proteínas de mala calidad debido a que no contiene ni gluten ni lactosa, que son los principales causantes de reacciones adversas para las personas. Por otra parte, Dymatize ISO 100 está diseñado con todos estos componentes para aquellos deportistas que siguen un entrenamiento muy exigente y necesitan rápidamente alcanzar sus objetivos y con una adecuada combinación de nutrición y entrenamientos exigentes.

     

    ¿Cómo tomar ISO 100?

    Mezclar 29.2 g (1 cucharada colmada) con 150 ml - 180 ml de agua, jugo o leche. Mezclar durante 15 segundos o hasta que esté completamente disuelta.  Generalmente, se recomienda tomar este producto entre 2 a 3 veces al día, sobre todo como post-entreno aunque puede ser tomado en cualquier otro momento del día.

    Sabores y disolución

    La capacidad de solubilidad es otro punto destacable. A diferencia de muchas proteínas en polvo que tienen una terminación porosa, la proteína Dymatize Iso 100 es más como un polvo fino. Esto hace que se mezcle con gran facilidad.

    La puedes encontrar disponible tanto en sobres monodosis y botes de 920 gr y 2270 gr con sabores muy bien terminados como: chocolate, piña colada, vainilla, platano, fresa, fresa, brownie, galletas con crema y tarta de cumpleaños.

    Propiedades y efectos principales

    • Acelera el proceso de recuperación
    • Aumenta la fuerza y potencia muscular
    • Te ayuda en la construcción muscular
    • Te aporta proteínas para mantener la masa muscular y un buen estado de salud
    • Contiene proteína hidrolizada y aislada de alta calidad
    • Acelera tu síntesis proteica

    Ventajas

    • Los que quieren obtener los máximos  resultados consideran ISO-100 como una de las mejores proteínas iso, tanto por su sabor, disolución y calidad en general.
    • Proporciona 25 gramos de proteína en cada porción. Su  bajo contenido de grasa e hidratos de carbono hacen que sea muy eficaz en la creación de musculo magro, mientras que proporciona la cantidad correcta de energía diaria requerida. Además, contiene 5.5 gramos de BCAA's, y es hidrolizada lo que influye en su rápida absorción de los nutrientes en el cuerpo.
    • El sabor ha ido mejorando versión tras versión hasta hacerla una de las proteínas con mejor sabor del mercado.
    • Su avanzada elaboración asegura unos niveles altos de inmunoglobulinas y lactoferrina.
    • No contiene gluten y ni lactosa.

    Desventajas

    • El precio si lo comparamos con otras proteínas whey.

    Opiniones sobre Iso 100

    Este suplemento es de la más pura y alta calidad en lo que respecta a proteína de suero debido a su hidrolizado junto con su aminograma tan completo. Todo esto unido a su buena disolución (se puede tomar en un vaso tranquilamente sin dejar grumos) y sus buenos sabores con una amplia variedad, hacen de este uno de los productos más comprado a la hora de elegir un complemento protéico para nuestra dieta.

    Si estás buscando una proteína de alta calidad y una proteína de suero de rápida absorción, para después del entrenamiento o consumirla para reemplazar una comida, Dymatize ISO 100 es una buena elección. Además, viene en una gran variedad de deliciosos sabores, y también contiene más de 5 gramos de aminoácidos de cadena ramificada.

    Iso100 vs whey gold standard

    Suele haber dudas entre qué proteína elegir cuando tenemos estos dos productos, y es que las diferencias entre ellas son mínimas. Las dos están hechas a base de hidrolizado, aislado y concentrado de suero de leche, aunque la is0 100 contiene una mayor porcentaje de proteína (86% frente a 80%), menos grasas y menos carbohidratos.  Si tenemos en cuenta el sabor, la proteína de ON queda ligeramente por encima, con mayor variedad de sabores y más conseguidos. Con respecto al precio, Iso 100 es algo más cara que la Whey Gold Standard para la misma cantidad de producto.

    ComparativaGold Standard 100% Whey 2250g
    1 cucharada (33 g)
    74 dosis
    Dymatize ISO-100 2250g
    1 cucharada (31g)
    75 dosis
    gold standard wheyiso 100
    Calorías120110
    Calorías de grasa105
    Grasa total1.5 g 2%0 g 0%
    Grasa saturada1 g 5%0 g 0%
    Grasas trans0 g0 g
    Colesterol55 mg 18%5 mg 2%
    Sodio200 mg 8%105 mg 4%
    Potasio-220 mg 6%
    Carbohidratos4 g 1%1 g 0%
    Azúcares3 g1 g
    Proteina24 g 48%25 g 50%
    Vitamina A0%0%
    Vitamina C0%0%
    Calcio8%15%
    Hierro0%0%

    ¿Y si la comparamos con Platinum Hydro Whey de ON? Pues también hay muy pocas diferencias, aunque en este caso tanto la calidad del producto final y el sabor son mejores en hydrowhey bajo nuestro punto de vista, aunque esta última sea algo más cara. Lo ideal es que tú mismo pruebes cual te gusta más y sobre todo con cual consigues mejores resultados. Cualquiera de las tres te funcionará.

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    1. José Ortega dice:

      Hola buenos días, compre ISO 100 HIDROLYZED , tengo dudas de su originalidad, es primera compra que hago, al licuarla con agua se genera espuma en la parte superior, como hago para identificar.

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