Weider Mega Mass 4000
Mega Mass 4000 es un subidor de peso con bastantes años en el sector, conocido desde años por atletas culturistas el suplemento a cosechado gran fama. Es un suplemento pensado para ganar peso rápidamente, que ha ido mejorando su formulación y sobretodo mejorándola, ya que una de las quejas de las primeras fórmulas es que contenía una gran cantidad de azúcar.
Ingredientes
Por 100g | Por toma** | * % VRN | |
Energía | 1686 kJ/ 399 kcal | 2303 kJ/ 545 Kcal | |
Grasa | 6,0 g | 10,6 g | |
- de las cuales, saturadas | 4,8 g | 7,9 g | |
Hidratos de Carbono | 54 g | 71 g | |
de los cuales azúcares | 41 g | 57 g | |
Proteínas | 30 g | 40 g | |
Sal | 0,41 g | 0,78 g | |
Vitamina E | 10 mg | 10,11 mg | 84 |
Vitamina C | 60 mg | 65,1 mg | 81 |
Tiamina | 1,4 mg | 1,51 mg | 137 |
Niacina | 18 mg | 18,3 mg | 114 |
Riboflavina | 1,6 mg | 2,14 mg | 153 |
Vitamina B6 | 2 mg | 2,14 mg | 153 |
Ácido Fólico | 200 µg | 213 µg | 106 |
Biotina | 150 µg | 150 µg | 300 |
Ácido Pantoténico | 6 mg | 7,1 mg | 118 |
Magnesio | 150 mg | 186 mg | 50 |
Fósforo | 329 mg | 602 mg | 86 |
Hierro | 4,1 mg | 4,2 mg | 30 |
Zinc | 7,9 mg | 8 mg | 80 |
Yodo | 51 µg | 61 µg | 41 |
Taurina | 500 mg | 500 mg | |
* % VRN = Valores de Referencia de Nutrientes | |||
**Por porción: 100 g de polvo en 500 ml de leche semidesnatada (1,5% de grasa) |
Perfil de aminoácidos por 100g de proteína | |||||
L-Ácido Aspártico | 10 g | L-Isoleucina* | 5,2 g | L-Treonina | 5,0 g |
L-Ácido Glutámico | 17,9 g | L-Leucina* | 9,37,6 g | L-Triptófano | 1,4 g |
L-Alanina | 4,0 g | L-Lisina | 7,6 g | L-Tirosina | 3,8 g |
L-Arginina | 5,0 g | L-Metionina | 2,1 g | L-Valina* | 5,5 g |
L-Cisteína | 1,6 g | L-Fenilalanina | 4,5 g | ||
L-Glicina | 2,9 g | L-Prolina | 6,3 g | ||
L-Histidina | 2,7 g | L-Serina | 5,2 g | ||
* BCAA's |
Mega Mass 4000 contiene un 20% de proteína de suero de leche de alta calidad, que consiste básicamente en proteína concentrada de suero de leche.
Su matriz de carbohidratos esta compuestas por hidratos de carbono de cadena larga y corta. 100gr de Mega Mass 4000 contiene 20gr de almidón, 20 gr de dextrosa y 9gr de maltodextrina. Esta cantidad de carbohidratos hacen de Mega Mass 4000 un Gainer extremadamente potente, por lo que solo es recomendable para atletas que necesitan de un extra de energía rápida y inmediata tras los largos entrenamientos.
Además, añade 3gr de monohidrato de creatina que ayuda a los consumidores en fase de volumen a conseguir un aumento de fuerza y volumen muscular, ademas de una rápida recuperación. Otro punto fuerte es su contenido en aminoácidos ramificado, hierro y vitamina C.
Como tomar Mega Mass 4000
La recomendación del fabricante es tomar 150g (una dosis) con 500ml de agua o leche. Esto suponen 811 calorías, 128g de hidratos de carbono, 49g de proteína y 12g de grasa.
Como decíamos anteriormente este weight Gainer resulta idóneo para los que les cuesta ganar peso y necesitan una dieta superior a 3000 calorías.
Sabores y disolución de Mega Mass 4000
Los sabores disponibles son vainilla, chocolate, fresa y chocolate blanco. Hay que decir que en la última versión los sabores son buenos aunque para nuestro gusto bastante empalagosos. la toma es bastante grande y hay que mezclarlo con bastante líquido para poder tomarlo bien. El sabor es bastante dulce incluso con agua, y produce un efecto saciante después de tomarlo.
Nuestra opinión sobre Mega Mass 4000
Mega Mass 4000 no resulta el ganador de peso de mayor calidad del mercado, pero podemos decir que para los atletas que necesitan un suplemento inmediato y les cuesta ganar masa muscular, puede ser una buena solución. Sobre todo porque es barato, y contiene una gran cantidad de calorías por toma, pero la cantidad de azúcar sigue siendo alta por lo que hay que cuidar las tomas sino ganaremos peso pero también grasa.
Otra ventaja del suplemento de Weider es que puedes encontrar Mega Mass 4000 con envases de 7000gr con 46 tomas por unos 50€, ofreciendo una gran relación precio-rendimiento.
Si realmente te cuesta ganar masa muscular, sueles quemar calorías rápidamente y buscas un suplemento que pueda ayudarte en tu propósito Mega Mass 4000 puede ayudarte a alcanzar tus metas.
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